Мигренью называют хроническое заболевание, которое проявляется в виде приступов невыносимой головной боли, обычно сопровождающейся тошнотой, светобоязнью и болезненной реакцией на звук. Приступы мигрени могут длиться от пары часов до трех суток, возникают с периодичностью от пары раз в год до нескольких раз в месяц.
По статистике, мигренью страдает каждый седьмой взрослый человек, причем гораздо чаще заболевание выявляется у женщин.
Причины возникновения мигрени
В настоящее время причины и механизм возникновения заболевания полностью не изучен. Приступы мигрени возникают из-за повышенной активности вегетативной системы. В основном мигренью страдают люди, чья основная деятельность связана с умственным трудом, а не физическим.
Факторы, провоцирующие возникновение заболевания, следующие:
- Курение
- Хроническая усталость
- Стрессы и нестабильное эмоциональное состояние
- Наследственность
- Сам приступ мигрени могут спровоцировать такие факторы, как:
- Алкоголь
- Нарушения сна
- Колебания атмосферного давления
- Перенапряжение
- Обезвоживание
- Прием некоторых лекарств
- Длительное воздействие шума
Симптомы мигрени
Главный симптом мигрени — сильная пульсирующая головная боль. Она, как правило, локализуется в области висков и лба. Боль может быть как односторонней, так и двусторонней. Нередко распространяется на глазные яблоки.
Также характерна повышенная чувствительность органов чувств. Болевые ощущения усиливает свет, запахи, звук, прикосновения. Примерно четверть страдающих заболеванием имеют так называемую фазу «ауры». Аура — это нарушения восприятия, предшествующие приступу, проходящие во время него.
Аура имеет следующие проявления:
- Двоение в глазах
- Временная слепота
- Мерцающие точки перед глазами
- Слабость
- Ощущение мурашек по телу, покалывания
- Расстройства речи
Фаза ауры обычно длится не более часа.
Иногда отмечается похолодание конечностей, рвота и слабость с одной стороны тела.
Лечение мигрени
К сожалению, мигрень является хроническим заболеванием, поэтому вылечить его невозможно. Однако, можно значительно облегчить симптомы и сократить частоту возникновения приступов.
- Во-первых, постарайтесь выяснить, какие факторы наиболее сильно влияют на возникновение приступа. Попробуйте вести дневник. Отмечайте, какие из возможных провоцирующих факторов имели место в день, когда случился приступ.
- Во-вторых, можно провести интенсивный массаж висков, затылочной области, шеи.
- В третьих, во время приступа постарайтесь заснуть или просто уединиться в темном тихом помещении.
- В четвертых, облегчить состояние поможет стакан крепкого теплого чая с сахаром.
Попробуйте также во время приступа следующее: прикладывать тепло к ногам, перевязывать голову тканью или платком, пить настои таких трав, как мята, мелисса и ромашка.
Перед тем, как начинать медикаментозное лечение, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
