Для врачей вполне объяснима ситуация, когда родители привезли ребенка с отдыха, где он дышал морским воздухом и ел фрукты, но, почему-то, маме опять приходится брать больничный. Почему же летнее оздоровление не всегда заканчивается положительно.
Дело в том, что после отдыха детки не только впитали флюиды курорта, но и разные микробы. Это, собственно, и является причиной расстройства желудка или насморка. Педиатры подтверждают, что сентябрь является месяцем, на который приходится больше всего вызовов. Есть и другие причины, которые сопровождают сезон простуд. Во-первых, резкая смена погоды. Ребенок одет еще по-летнему, а ясное солнышко может сменить холодный ветер или дождь. Например, в детский сад родители одевают малыша легко, а во время прогулки резко холодает.
Во-вторых, большую роль играет витаминный дефицит. К сожалению, витамины не имеют свойства накопления в организме. Даже если все лето ребенок кушал малину, яблоки и виноград, до следующего года этого не хватит.
Следует контролировать детское меню. После легких летних блюд мы часто готовим более тяжелую пищу. В результате происходит зашлакованность кишечника. Именно этот факт и является причиной насморка.
Хорошее настроение так же является залогом здоровья. Не стоит хмуриться с приходом осени. Устраивайте пикники, вылазки, ходите с ребенком на детскую площадку. Детки очень хорошо считывают настроение взрослых. Уделяйте малышу больше внимания и применяйте психологические приемы для оздоровления.
Еще один очень важный совет – правильно расставить приоритеты. Периодически дети болеют. Это есть следствие формирования иммунной системы. Конечно, все зависит от того как часто и, как долго длится болезнь. Поэтому в привычку должно войти: полноценный отдых, здоровый сон, сбалансированное питание. Таким образом, можно влиять на детский и взрослый организм.
