В данное время, одним из часто задеваемых и волнующих людей вопросов, стал: как вылечить артроз ног? Так как данное заболевание является серьезным и доставляет очень сильные боли, вплоть до того, что человек совсем перестает ходить.
Чаще всего при артрозе происходит «износ» суставов, которые воспаляются и при нагрузке очень-очень болят. Необходимо своевременное и правильное лечение.
Так как вылечить больные ноги?
Для начала, если у вас появились первичные симптомы, такие как боль, в коленных суставах, у женщин могут сильно болеть ноги, когда они ходят на каблуках и даже обычная прогулка может доставлять дискомфорт – немедленно начинайте действовать, это поможет вылечить артроз ног на первичной стадии:
- перестаньте употреблять алкоголь, он ухудшает эффект анти-артрозных лекарств
- правильная гимнастика, без сильных нагрузок, плаванье, упражнения в воде
- контрастный душ, если острое воспаление, то холодная вода, ледяные компрессы; если же хроническое воспаление, то теплые компрессы
- не менее важное худеть! Избыточный вес — это главный враг артроза, так как происходит постоянное давление на щиколотки и колени
- хорошо помогут травяные чаи, липовый цвет и крапива окажут мочегонный эффект, а зверобой и тимьян противовоспалительные
Но если вы уже давно страдаете болями в ногах, то вылечить артроз ног помогут народные рецепты:
- Взять лимон и сельдерей по 500 грамм и пропустить через мясорубку, после чего добавить 500 грамм меда и поставить в холодильник на 4 дня. Принимать три раза в день до еды по одной столовой ложке.
- Собрать крапиву и пропустить через мясорубку, после чего отжать сок. Затем в равных пропорциях добавить медицинский спирт и мед. Настаивать в темном месте 15 дней и принимать два раза в день по чайной ложке.
- Взять обычный мел, измельчить его очень мелко и добавить немного кефира, после чего получится кашица. Такой компресс лечит больные суставы. Необходимо нанести кашицу на больное место, сверху накрыть любым пакетом, забинтовать и оставить на ночь.
И конечно, самое важное, любое лечение не стоит назначать себе самому, необходимо посоветоваться с врачом.
